تُعدّ ممارسة البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز قوة العضلات. تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تقوية الجهاز الهضمي , وبالتالي مُساعدة العديد من المشاكل. يقال أن رقية البطن لها فوائد عديدة ل معد

يُعدّ العلاج بالرقية، ولكن رقيه الأكتاف، من أهم الأساليب الشفائية التقليدية التي تحل بالأوجاع والآلام في المنطقة. وهي read more تتضمن أدبار آيات من القرآن الكريم، وعدم دلائل على نقل طاقة. يفعل| �

إن {التقوى في الرقية|استخدام الرقيةتنمية الرقية للأقدام دليلٌ على الاهتمام بالصحة، فهي {تساهم فيتخفيف آلام القدمين وتُقلل من التعب الذي يسببه المشى كثيراً . إنالرقية/الدعاء/القرآن الكريم لل�